Beruflicher Werdegang:

  • 1996: Diplombiologe
  • 2002: Magister der Sportwissenschaften
  • 2006: Dr. phil. nat. (Biologie)

Sportlicher Werdegang (Karate):

  • 1990 -1999: Mitglied der Deutschen Nationalmannschaft
  • 1991: Weltmeister
  • 1993: Weltmeister
  • seit 1994: Trainer im Erwachsenen- und Kinderbereich
  • 1995: Studenteneuropameister
  • 1997: Vereinsgründung und 2. Vorsitzender & Sportwart
  • 1997: Weltmeister
  • 1997: Prüferlizenz C-Prüfer, Übungsleiterausbildung
  • 1997: C-Trainerausbildung
  • 2000: 1.Vorsitzender vom Karate Verein Isshin Jyuku
  • 1998: Prüfungslizenzerweiterung B-Prüfer
  • 2000: B-Trainerausbildung
  • 2001-2002: Landestrainer Junioren/Senioren Kata
  • 2002: A-Trainerausbildung
  • seit 2003: Leitung der Trainerausbildung des Hessischen Fachverbands für Karate (Ausbildungsreferent)
  • 2003: Ausbildung zum „Sound-Karate Trainer®“
  • 2003: Ausbildung zum „Sound-Karate Trainer im Schulsport®“
  • seit 2004: Mediator für (Sound-)Karate an Schulen des Deutschen Karate Verbandes
  • 2005: Hessischer Schulsportreferent (HFK)
  • 2006: Ganztagsschulbeauftragter (HFK)
  • 2007: Dozent für Selbstverteidigung und Gewaltprävention (DKV)
  • 2007: Verleihung des Qualitätssigels des LSBH für HKL- und Rückentraining für Erwachsene sowie sportmotorische Förderung für Kinder
  • 2007: Prüfung zum 4. Dan
  • 2008: A-Prüfer Lizenz
  • 2009: wissenschaftlichen Beirat der Deutschen Dan Akademie
  • 2009: Ernennung zum Bundeslehrwart des DKV
  • 2010: Dozent in der Selbstverteidigungslehrerausbildung DKV
  • 2011: Dozent in der Gewaltschutztrainerausbildung DKV
  • 2011: Ausbilder-Qualifizierung und Ausbildung an der Trainerakademie Köln
  • 2012/2013: Dozent Trainerausbildung Luxemburg
  • 2013: Dozent an der Trainerakademie Köln
  • 2013: Trainertätigkeit und Dozent Trainerausbildung Österreich
  • 2018 Dozent in der Trainer Ausbildung Deutsche Triathlon Union
  • 2019-heute: Dozent an der Hochschule Wismar/Wings
  • Medical Athletik Coach (SPT) 2021
  • 2020-2022 Technischer Direktor des luxemburgischen Karateverbands

Veröffentlichungen / Vorträge:

  • Vortrag GABA/FFM, Konstitutionsforschungsergebnisse bei Leistungssportlern/Karate; 2004
  • Poster GOTS Kongress/München, Körperfettverteilung bei Elitekarateka; 2005
  • Vortrag GOTS Kongress/FFM „Rund um den Ball“, Sportanthropologie des Fußballers; 2006
  • Sportanthropologische Untersuchungen an Elite Karateka unter besonderer Berücksichtigung der deutschen und angelsächsischen Konstitutionstypologien, Beiträge zur Archäozoologie und Prähistorischen Anthropologie, Bd. V, hrsg. von E. May u. N. Benecke, Konstanz 2005.
  • Sportanthropologische Untersuchungen der aktiven, passiven- und gesamten Körpermasse
  • von Elitekarateka; Österreichisches Journal für Sportmedizin, 2-3/2006.
  • Karate und Körperbau, Händigkeit, Toshiya, Karate, Kampfkunst & Kultur, M. Niino, 03.2007.
  • Beweglichkeit, Toshiya, Karate, Kampfkunst & Kultur, M. Niino, 04-06.2007.
  • Sportanthropologische Untersuchungen zur Konstitutionstypologie von Elitekarateka, Anthropologischer Anzeiger, Jahrgang 65, Nr. 3, S. 1-13, 09.2007.
  • Body composition and somatotype of german Top Taekwondo Practitioners, Papers of Anthropology, S. 59-71, 10.2008.
  • Veröffentlichung 1. Buch: Schnelligkeitstraining für Kampfsportler, 12.2009
  • Veröffentlichung 2. Buch: Training for Experts, 2010
  • Expertenportal (www.trainingsworld.de) 2011
  • Veröffentlichung 3. Buch: Koordinationstraining für Kampfsportler 1, 2013

Bücher:

  • Fritzsche: Schnelligkeitstraining für Kampfsportler (2010).
  • Fritzsche: Training for Experts (2010).
  • Fritzsche: Koordinationstraining für Kampfsportler 1 (2013).
  • Fritzsche: Koordinationstraining für Kampfsportler 2 (2014).
  • Fritzsche & Raschka: Manager Boxen – Gesundes Kampfsporttraining in der Praxis (2018).
  • Heimann & Fritzsche: „Gewaltprävention in Erziehung, Schule und Verein“ (2020).
  • Heimann & Fritzsche: „Gewalt– und Krisenprävention in Beruf und Alltag“ (2021).
  • Heimann & Fritzsche: Handbuch Helfen. Richtig und klug handeln. Sich selbst und andere bei Gefahren helfen (2021).
  • Heimann & Fritzsche: Violence Prevention in Education, School, and Club (2022).