Training für den Kopf
-mentales Training zur Beschleunigung der Rehabilitation nach Sportverletzungen- Der Tennis- und Mentaltrainer Markus Hornig berichtet in der aktuellen Sportärztezeitung über den Einsatz des ideomotorischen Trainings im Rehabilitationsprozess. Dies beschreibt er anwendungsnah anhand eines Beispiels mit dem Tennisprofi Daniel Altmaier, nachdem dieser einen Einriss der Supraspinatussehne der Schlagschulter erlitt. Ideomotorisches Training: Der Naturwissenschaftler W.B. Carpenter erkannte bereits 1873, […]
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