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Einfluss von statischem Dehnen auf die Sprungleistung

Research / Von

Im Dezember 2016 erschien im Apunts Med Esport. eine Studie von de Souza et al. mit dem Titel „Vertical jump performance after passive static stretching of knee flexors muscles“. Ziel der Studie war es herauszufinden, welche kurzfristigen Auswirkungen statisches Dehnen der Hamstring Muskulatur auf die Leistung beim vertikalen Sprung haben. Methode: Hierzu nahmen 20 freiwillige […]

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Plyometrie im Warm-Up Programm?

Research / Von

Im Journal of Sports Medicine and Physical Fitness erschien am 31. März 2016 eine Studie von Creekmur et. al, welche die Auswirkungen plyometrischer Übungen während des Warm-Ups, auf eine anschließende Sprintleistung untersuchte. „Effects of plyometrics performed during warm-up on 20 and 40 m sprint performance.“ Bereits frühere Studien konnten den Einfluss von “Plyometrics” während dem

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robertw

Robert Weber

Interviews / Von

spt-education: Wer bist du und wo bist du als Medical Athletic Coach unterwegs? Robert: Ich heiße Robert Weber und arbeite seit knapp vier Jahren als Bereichsleiter der Medizinischen Trainingstherapie in der Praxis KörperKonzept | Physiotherapie & Medizinische Fitness in Pohlheim. Das aktuellste Projekt in meiner Tätigkeit ist eine Testreihe mit zur Nationalmannschaft gemeldeten Mädchen / jungen Frauen

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Tendinopathie

Research / Von

Alfredson H., Tol , de Vos RJ. Chronic Pain in the Achilles Tendon. http://www.aspetar.com/journal/ (Ausgabe Februar 2013, Vol 2, Issue 1) Aspetar gilt derzeit als eines DER Zentren für moderne Sportmedizin, Sportphysiotherapie und angewandte Trainingswissenschaft. Unter anderem wird auch eine interessante Fachzeitschrift herausgegeben, die beitragen soll, die Kluft zwischen Wissenschaft und Praxis (ähnlich dem Konzept

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Effekte Fußgelenkstape

Research / Von

Halim-Kertanegara et al. untersuchten den Einfluss von Fußgelenktapes auf funktionelle Leistungsfähigkeit und veröffentlichten diese Studie 2017 in dem Journal „Physical Therapy in Sport“ unter dem Titel „The effect of ankle taping on funktional performance in participants with functional ankle instability“. Studiendesign In der Studie sollte untersucht werden, wie sich ein stabilisierendes Fußgelenkstape auf verschiedene funktionelle

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Akute Muskelverletzungen – Definitionen

Research / Von

„Definition Of Acute Muscle Injury – What We Have Leart“ – publiziert im Aspetar Sports Medicine Journal – Volume 2, Issue 3, August 2013. Das Autorentrio A. Del Bueno, N. Maffulli und Ch. Sernia – Spezialisten in diesem Fachgebiet – geben einen griffigen Überblick zu einem heiklen, die Physiotherapie sehr fordernden Verletzungsbild. Einleitend differenzieren sie

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Henning Kirfel

Henning Kirfel

Interviews / Von

spt-education: Wer bist du und wo bist du als Physiotherapeut unterwegs? Henning: Mein Name ist Henning Kirfel. Ich arbeite als Physiotherapeut in der RuhrSportReha Bochum-Wattenscheid und im Nachwuchsleistungszentrum des VfL Bochum. spt-education: Wie kamst du auf die Idee Physiotherapeut zu werden? Henning: Im Jugendalter habe ich Fußball gespielt und mir dabei einen Kreuzbandriss zugezogen. So bin ich dann zum

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Effekte eines hochintensiven Intervalltrainings (HIIT) auf die kardiometabolische Gesundheit

Research / Von

Die WHO und die ACSM (American College of Sports Medicine) empfehlen Erwachsenen pro Woche mind. 150 min Aktivität mit einer mittleren Intensität (40-60 % VO2 max) oder 75 min körperliche Aktivität in einer gesteigerten Intensität (60-85% VO2 max). Dies soll zur Erhaltung bzw. Verbessrung der Gesundheit beitragen. Doch nur wenige Menschen erreichen das geforderte Aktivitätslevel

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Munim Sebastian

Sebastian Ricken und Munim Akhtar

Interviews / Von

spt-education: Wer seid ihr und wo seid ihr beruflich unterwegs? Sebastian und Munim: Wir heißen Sebastian Ricken und Munim Akhtar. Wir sind Physiotherapeuten und Geschäftsführer der Physiotherapiepraxis re.ac.me. in Düsseldorf und aktuell ein Teil des physiotherapeutischen Teams um die Tischtennisnationalmannschaft. Vor fünf Jahren haben wir re.ac.me. gegründet und sind gerade kurz davor einen zweiten Standort in Düsseldorf zu eröffnen.

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Vertikaler vs. Horizontaler Drop Jump: langfristige Wirksamkeit auf die explosive Leistung von Profi-Handballspielern

Research / Von

Ziel dieser Studie war der Vergleich der langfristigen Wirksamkeit der beiden unterschiedlichen Drop Jump Arten, in Hinblick auf die neuromuskulären explosiven Fähigkeiten des Springens, des Sprintens und der Änderung der Richtung (change of direction = COD).  Es wurden 18 männliche Profi-Handballspieler getestet (Alter: 23,4 ± 4,6 Jahre, Größe: 192,5 ± 3,7 cm, Gewicht: 87,8 ±

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