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„Injury screening – was geht, was geht nicht…“

Es gibt viele gute Gründe, warum man seine Athleten „screenen“ sollte… … zukünftige Verletzungen vorauszusagen, ist aber nicht unbedingt ein Grund davon! Auf dem IOC Kongress in Monaco war die Fragestellung „Injury screening – was geht, was geht nicht…“ ein viel- und heißdiskutiertes Thema.  Nicol van Dyk, Arnhild Bakken, Stephen Targett und Roald Bahr vom Aspetar Sports Med […]

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Tendinopathie der Patellarsehne

Häufig sind Volleyballer und Sportler aus anderen Sprungsportarten von Tendinopathien der Patellarsehne betroffen. Häufig ist durch den Schmerz den ein Athlet eine Behandlung sehr schwierig. Dabei kommen viele Ansätze zum Einsatz und reduzieren dabei den Schmerz nur kurzfristig oder sind nicht effektiv genug. Mögliche Goldstandards wie z.B. exzentrische Kraftübungen sind zu schmerzhaft und haben dabei

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Mit der Hilfe der evidenzbasierten Wissenschaft zu Meistertiteln?

Als ein Team wie Leicester City in England die Meisterschaft feierte, galt dies für viele Zuschauer und Fans als ein Wunder. Vom Marktwert des Kaders oder den anfallen Personalkosten für Spieler befindet sich die Mannschaft im Vergleich zu den Top-Teams im Mutterland des Fussballs weit im unteren Drittel. Doch wie konnte sich ein Underdog wie

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Magnesium im ambitionierten Breitensport – ein Update!

Eine kurze Zusammenfassung aus der Deutschen Zeitung für Sportmedizin von Predel H.-G., Weisser B., Latsch J., Schramm T., Hohlfeld A., Randerath O. über die Bedeutung von unserem Kraftstoff des Körpers! Der Gesundheitssport gewinnt immer mehr an Bedeutung. Inhaltlich hat sich die gesunde Lebensweise stetig weiterentwickelt. Dabei ist festzustellen, dass sich der Schwerpunkt in Richtung der

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Bogdan S

Bogdan Suciu

spt-education: Wer bist du und wo bist du als beruflich unterwegs? Bogdan: Mein Name ist Bogdan Suciu. Ich arbeite seit 2013 als hauptamtlicher Physiotherapeut, Trainer und Teambetreuer bei den Telekom Baskets Bonn.  spt-education: Wie kamst du auf die Idee im Sport zu arbeiten? Bogdan: Mein Vater war schon Profisportler, später auch Trainer und somit gehört Sport seit früher Jugend zu meinem Leben. In

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Die Merkmale von Blutdoping

Blutdoping ist die Methode zur künstlichen Erhöhung der Hämoglobinkonzentration im Blut (=Gesamtsumme der roten Blutzellen erhöht sich). Dies hat eine erhöhte Sauerstoffaufnahmekapazität des Blutes und damit eine erhöhte Leistungsfähigkeit zur Folge! Eine Eigenblut-Transfusion ist kaum oder nur sehr aufwendig nachweisbar. Fremblutdoping ist dagegen aufgrund der evtl. unterschiedlichen Blutgruppen schnell und simpel zu belegen. Auch künstliches/synthetisches

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Wie die Antibabypille beim Muskelaufbau beeinflusst!

Eine US-Studie aus dem Jahr 2009 zeigt, dass Frauen, die mit der Pille verhüten, ihr Muskelwachstum durch die hormonelle Belastung beeinflussen. Dies erklärten die Forscher mit dem niedrigeren Spiegel an anabolen Hormonen. Er ist entscheidend für die Wachstumsgeschwindigkeit der Muskeln. Zudem wurde bei den Frauen mit Pille eine höhere Cortisol Konzentration im Blut nachgewiesen. Cortisol

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MArcel a

Marcel Alder

spt-education: Wer bist du und wo bist du als beruflich unterwegs? Marcel: Mein Name ist Marcel Alder, ich bin 35 Jahre alt und arbeite in der Medbase in Thun. Im Rahmen dieser Arbeit bin ich einerseits Teil des Rehateams des FC Thuns (1. Mannschaft sowie U21 und U18), andererseits übernehme ich auch Aufgaben wie Trainingsplanung für Einzelathleten

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Der Einfluss von Laufschuhtypen und Lauftempi auf die Bodenreaktionskräfte und Bodenkontaktzeiten

Theuer et. al. untersuchten 2015 an der Fachhochschule Technikum in Wien, den Einfluss von Laufschuhtypen und verschiedener Laufgeschwindigkeiten auf die Bodenreaktionskräfte und auf die entstehenden Bodenkontaktzeiten. Zu Beginn der Arbeit standen folgende Untersuchungsfragen: 1. Haben besser gedämpfte Laufschuhe eine längere Bodenkontaktzeit zur Folge? Und weisen diese eine geringere Vertikalkraft auf? 2. Entstehen bei schnellerem Lauftempo

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