Als ein Team wie Leicester City in England die Meisterschaft feierte, galt dies für viele Zuschauer und Fans als ein Wunder. Vom Marktwert des Kaders oder den anfallen Personalkosten für Spieler befindet sich die Mannschaft im Vergleich zu den Top-Teams im Mutterland des Fussballs weit im unteren Drittel. Doch wie konnte sich ein Underdog wie […]
Mit der Hilfe der evidenzbasierten Wissenschaft zu Meistertiteln? Read More »
Eine kurze Zusammenfassung aus der Deutschen Zeitung für Sportmedizin von Predel H.-G., Weisser B., Latsch J., Schramm T., Hohlfeld A., Randerath O. über die Bedeutung von unserem Kraftstoff des Körpers! Der Gesundheitssport gewinnt immer mehr an Bedeutung. Inhaltlich hat sich die gesunde Lebensweise stetig weiterentwickelt. Dabei ist festzustellen, dass sich der Schwerpunkt in Richtung der
Magnesium im ambitionierten Breitensport – ein Update! Read More »
In etwas mehr als 100 Tagen beginnt das Jahreshighlight für alle Kufencracks! In Köln und Paris wird dann der erste Bully stattfinden und damit die 81. Internationale Eishockey WM eröffnet. Im British Journal of Sports Medicine haben wir eine Studie von Tuominen, M., Stuart, M. J., Aubry, M., Kannus, P., & Parkkari, J. zum Thema
Verletzungen im Jugendeishockey Read More »
spt-education: Wer bist du und wo bist du als beruflich unterwegs? Bogdan: Mein Name ist Bogdan Suciu. Ich arbeite seit 2013 als hauptamtlicher Physiotherapeut, Trainer und Teambetreuer bei den Telekom Baskets Bonn. spt-education: Wie kamst du auf die Idee im Sport zu arbeiten? Bogdan: Mein Vater war schon Profisportler, später auch Trainer und somit gehört Sport seit früher Jugend zu meinem Leben. In
Blutdoping ist die Methode zur künstlichen Erhöhung der Hämoglobinkonzentration im Blut (=Gesamtsumme der roten Blutzellen erhöht sich). Dies hat eine erhöhte Sauerstoffaufnahmekapazität des Blutes und damit eine erhöhte Leistungsfähigkeit zur Folge! Eine Eigenblut-Transfusion ist kaum oder nur sehr aufwendig nachweisbar. Fremblutdoping ist dagegen aufgrund der evtl. unterschiedlichen Blutgruppen schnell und simpel zu belegen. Auch künstliches/synthetisches
Die Merkmale von Blutdoping Read More »
Eine US-Studie aus dem Jahr 2009 zeigt, dass Frauen, die mit der Pille verhüten, ihr Muskelwachstum durch die hormonelle Belastung beeinflussen. Dies erklärten die Forscher mit dem niedrigeren Spiegel an anabolen Hormonen. Er ist entscheidend für die Wachstumsgeschwindigkeit der Muskeln. Zudem wurde bei den Frauen mit Pille eine höhere Cortisol Konzentration im Blut nachgewiesen. Cortisol
Wie die Antibabypille beim Muskelaufbau beeinflusst! Read More »
spt-education: Wer bist du und wo bist du als beruflich unterwegs? Marcel: Mein Name ist Marcel Alder, ich bin 35 Jahre alt und arbeite in der Medbase in Thun. Im Rahmen dieser Arbeit bin ich einerseits Teil des Rehateams des FC Thuns (1. Mannschaft sowie U21 und U18), andererseits übernehme ich auch Aufgaben wie Trainingsplanung für Einzelathleten
Theuer et. al. untersuchten 2015 an der Fachhochschule Technikum in Wien, den Einfluss von Laufschuhtypen und verschiedener Laufgeschwindigkeiten auf die Bodenreaktionskräfte und auf die entstehenden Bodenkontaktzeiten. Zu Beginn der Arbeit standen folgende Untersuchungsfragen: 1. Haben besser gedämpfte Laufschuhe eine längere Bodenkontaktzeit zur Folge? Und weisen diese eine geringere Vertikalkraft auf? 2. Entstehen bei schnellerem Lauftempo
spt-education: Wer bist du und wo bist du als beruflich unterwegs? Marina: Mein Name ist Marina Sprecher, bin 26 Jahre alt und bin Schweizerin. Ich arbeite 90% als Physiotherapeutin in der „Physio im Fitnesstower“ in Chur und betreue nebenbei als Sportphysiotherapeutin & Konditionstrainerin seit sechs Jahren die Frauen Unihockeyspielerinnen von Piranha Chur (aktuelle Schweizermeisterinnen). Seit April 2016
Durch Training und Übungen mit der Blackroll oder anderen Faszienrollen aus Schaumstoff soll eine Reihe von Muskeln angesprochen und das Bindegewebe stimuliert werden. Viele Menschen schwören auf die „Rolle“, die nicht ganz so neu ist, wie es scheint. Doch wie sieht es mit einer wissenschaftlichen Basis aus? Wir haben in unserem heutigen ReSearch zum Thema
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