Zusammenfassung wissenschaftlicher Studien und mehr
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Zusammenfassungen wissenschaftlicher Beiträge aus Sport und Therapie!
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spt-Experteninterview: Athletiktraining im Handball
Handball gilt als eine der härtesten Sportarten weltweit. Um den harten Anforderungen verletzungsfrei entgegnen zu können, reicht meist ein normales Training mit gelegentlichem Krafttraining nicht
Optimale Belastung – Schlüsselvariablen und Mechanismen
Das „British Journal of Sports Medicine“ – Ausgabe Februar 2015 (Vol 49, No 5) bringt im Editorial einen Artikel von Professor Phil Glasgow (auch uns
Kollagen-Peptide für Arthrose-Patienten
Durch die teilweise extremen Belastungen im Sport auf Gelenke und Knorpel sind diese Strukturen sehr verletzungsanfällig und können auch schon vor einer Sportverletzung von einer
Propriozeptives Training nach vorderer Kreuzbandrekonstruktion
Viele Physiotherapeuten haben regelmäßigen Kontakt mit Patienten, die nach einer Kreuzband Operation ein Reha Programm absolvieren. Immer mehr in den Fokus gerät dabei das propriozeptive
Exzentrisches Training bei Ellenbogen-Tendinopathie
„A randomized controlled trial of eccentric vs. concentric graded exercise in chronic tennis elbow (lateral elbow tendinopathy)“ nennt sich die Studie von Peterson M., Butler
Hilft Kompressionskleidung bei der Erholung nach sportlicher Aktivität?
Modetrend oder Zukunftstechnologie – das fragen sich viele Ausdauersportler, wenn es um Kompressionsbekleidung geht. Die Anwendung von „compression garments“ CGs (Kompressionskleidung, wie z.B. Strümpfe) ist
Koxarthrose – Ist der Therapeut wichtiger als die eigentliche Therapie?
Treten bei Menschen mit Koxarthrose Schmerzen auf, folgt in den meisten Fällen eine physiotherapeutische Behandlung um die Schmerzen zu lindern und die Funktion zu verbessern.Ob
Die Kombination von plyometrischem Training und Balance Training
Die Kombination von plyometrischem Training und Balance Training verbessert den Sprint und die Ergebnisse beim Shuttle Run-Test von Kindern stärker im Vergleich zu einem ausschließlich
Dehnen oder Nicht-Dehnen
Im Original titelt der Beitrag veröffentlicht im Aspetar Sports Medicine Journal (Dezember 2014 / Vol 3 / Issue 3 / p 624-628), wie folgt:„Injury Prevention
Diagnostische und therapeutische Pfade bei Sportlern mit Verdacht auf Myokarditis (Herzmuskelentzündung) – eine Registerstudie
„Diagnostische und therapeutische Pfade bei Sportlern mit Verdacht auf Myokarditis“ (Herzmuskelentzündung) – eine Registerstudie Zusammengefasst aus Hansel, J., Burgstahler, C. & Nieß, C.M., Deutsche Zeitschrift
Systemischer Einsatz von Enzymen
„Systemischer Einsatz von Enzymen” (ein Überblick über die aktuelle Versorgung und aktuelle Verfahren im Spitzensport) von Graumann L. in Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin, Jahrgang 63,
Ermüdungswiderstandsfähigkeit der Rumpfmuskulatur
„Veränderungen der Ermüdungswiderstandsfähigkeit der Rumpfmuskulatur als Folge einer 10-wöchigen kraftausdauerorientierten Trainingsintervention bei Nachwuchsathleten“ Ein Team rund um Boris Ullrich (leitender Trainingswissenschafter am Olympiastützpunkt Bad Kreuznach)
Ernährungsstrategien beim Zeitfahren
“Leistungssteigerung beim Zeitfahren durch veränderte Ernährungsstrategien” (eine randomisierte Cross-over-Studie) von Hottenrott K., Kraus M., Neumann G. & Schulze S. in Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin, Jahrgang 63,
Tibia-Belastungsschmerzen
“The role of hip abductor and external rotator muscle strength in the development of exertional medial tibial pain: a prospective study” („Die Rolle der Muskelkraft
„Recovery Techniques for Athletes “ – Regeneration im Sport
In der September(2014)-Online-Ausgabe des „Aspetar-Sports-Medicine-Journal“ findet sich ein sehr übersichtlicher Artikel zum Thema „Regeneration im Sport“. Verfasst von Shona L. Halson – „Head of Discipline“ im
Return-To-Play (RTP)
Das Stufenprogramm RTP, aus dem Schweizer Eishockey, wurde von einem Team aus Verbandsärzten und Neurologen erarbeitet und thematisiert die stufenweise Belastungsanpassung von Sportlern nach einer
Nicht-steroidale Antirheumatika im Spitzensport
„The Use of Medication Especially Non-Steroidal Antiinflammatory Drugs (NSAIDs) in Elite Sports“ Dieser Artikel beleuchtet kritisch die Positionierung schmerzlindernder und entzündungshemmender Substanzen im Sport und
Achillessehnen-Tendinopathie und Exzentrisches Training
“Does One Size Fit All When It Comes To Exercise Treatment For Achilles Tendinopathy?“ – ein kritisches Editorial von Karin Grävare Silbernagel (Associate Editor) in
Rumpfkraft und Achsabweichung der unteren Extremität bei einbeinigen Kniebeugen
„Core Strength and Lower Extremity Alignment during Single Leg Squats“ Dieser Artikel thematisiert den Zusammenhang zwischen der Rumpf- bzw. Beinkraft und dessen Auswirkungen auf die
Patellofemoraler Schmerz, Kniebeuge und Landung nach Sprung
Untersucht wird der Zusammenhang zwischen patellofemoralen Schmerzen und Beinachsenabweichungen unter Belastung. Publiziert wurde die vorliegende Studie unter dem Titel “Knee valgus angle during single leg
Schulterdyskinesie und Rumpfinstabilität?
Das Autorenteam rund um Professor Radwan vom Utica-College in New York City beschäftigt zurecht die Frage, ob Rumpfstabilität einen Einfluss auf die Schulterfunktion hat. Publiziert
HIT mit weniger Zeitaufwand
Ausdauertraining nach herkömmlichen Trainingskonzepten setzte immer hohe, zeitintensive Trainingsumfänge voraus. Das HIT Konzept sollte dem Abhilfe schaffen, in dem kurze Trainingseinheiten im hoch-intensiv-Bereich (High-Intensity-Training –
Effizienzuntersuchung eines sechswöchigen Rumpfkrafttrainings
Dargestellt werden in diesem Artikel (publiziert in der Fachzeitschrift „Leistungssport“ 1/2014) die Auswirkungen von zwei unterschiedlichen Rumpftrainingsinterventionen auf die Kraftfähigkeiten der Rumpfmuskelketten, die mittels der
Return to Competition Score nach VKB-Ruptur
Einsatz eines neuen, multifaktoriellen “Return to Competion” Score für Athleten nach einer vorderen Kreuzbandruptur Der Artikel, abgedruckt in der Schweizerischen Zeitschrift für Sportmedizin und Sporttraumatologie
Core Stability & Injury Prevention
McGill S. Core Training: Evidence Translating to Better Performance and Injury Prevention. Strength and Conditioning Journal. Vol 32, No 3, Juni 2010. Professor Stuart McGill von der
Krafttraining auf instabilen Unterlagen
Saeterbakken AH., Fimland MS. Muscle Force Output and Electromyographic Acitvity in Squats with Unstable Surfaces. Journal of Strength and Conditioning Research. Vol 27, No 1, January 2013. Wie
Rumpfstabilität und Leistungsfähigkeit
Gustedt Ch. Core Training – zum Einfluss von Rumpfkraft und – Stabilität auf die sportliche Leistungsfähigkeit. Leistungssport 2/2013. Interessanter Übersichtsartikel in der Zeitschrift „Leistungssport“ (2/2013): „Core
